あっ、放置しすぎた！
2023.12.23
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年末年始と言えば読書です。
過去、元日にどのくらい読めるのか限界まで試そう！と意気込み、宮部みゆき先生のソロモンの偽証（1～3部全て）を読了しようとして3部に入ったところで疲れ果てたこともありました（それでも結構なボリュームよ）。なぜそのような試みを決行したのか謎ですし、もはやそのような気力、体力（視力）はありません、だが読む。感情に理屈なんてあるか！（←ニヒリストの決定論信者のくせに ←選択的よ）読みたいものを読むのだ！貪るが良い！では何が読みたいのだ？わからん。←now!
そもそも消去法、折衷、妥協の結実です。しかも最近は計画性がなく偶然に頼っています。ふ、人生そのものだ。思い通りの人生を歩めると思うなよ！思い通りの本が読めるとも思うなよ！えっ、どういうこと？思い通りの本って予測と完全一致している本ってこと？それ面白いの？でも本の内容は読み手の思考能力に依存することもあるし、同じ本を読んでも感想が変わることは多々ある。深いぞ、思い通りの本（を読んでいる自分を観察する視点）。今読みたい本は過去に読んだ本？なんだかよくわからなくなってきたぞ。
本日も通常営業です。みなさま、よいお年を。
ちなみに、もっとも繰り返し読んだ本はドラえもんだと思います。大長編の海底鬼岩城、魔界大冒険、鉄人兵団、竜の騎士、日本誕生あたり。懐かしいなあ。
no book, no life. and spice up your life like cats and the piano.
2023.12.16
師走も後半に入り、いよいよ年末です。行事ごとは全て商業的な経済活動であり、その手（誘惑？）には乗るもんか！と謎の抵抗を見せている節がありましたが、経済活動は悪いことではありません。私は一体何に抗っていたのでしょうか。だからといってクリスマスにケーキを食べたり、自分にプレゼントを用意することもありません（無用な消費はしたくない）、上げる相手もいません、ちーん。 あっ、ニャーズがいるぞ！（←行事によらず貢いでいる ←精神安定剤で無駄な消費ではない ←がっついた後吐いてるけどな！（ヨイ） ←精神安定剤だと思っていたのに平静を保つのが大変だ！ ←感情だけでなく床も乱れ（汚れ）るぞ！ ←掃除することは精神衛生上よろしいらしい。 あれ、そういうこと？）
などと考える、朝3時。
2023.12.09
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冷え込んで来たためか睡眠の質が下がっているように感じます。
栄養と運動は意識して改善できますが、睡眠は難題です。どうでもよいですが、のび太の入眠時間までの記録は0.93秒です、うらやましか！才能がなければ無理やん。ところでどうしてドラえもんは寝るのでしょうか。省エネモード？猫型ロボットのオプション？
幼い頃は眠る時間がもったいないと考えていましたが、今や睡眠は幸せです。ああ、私の幸せはどこに。メラトニンはどこに（ホルモンは複雑怪奇だ！）。
2023.12.06
During sleep, Yoi and Ten get under the covers. one night, I woke up feeling heavy, and found something like a puma on me. why? how? and since when? I am extremely confused, but I was very very slumbering. everything seemed tedious and I went back to sleep again... (despite such the situation!)
that's the dream I had. Dr. Freud, what does this mean?
2023.12.02
いままでキャットフードは何でも食べてくれるヨイとテン。飽きさせないようににローテーション組むなど工夫しておりましたが、特定のカリカリ（ピュリナワン）を食べてくれなくなりました。2匹そろってハンガーストライキ。実家帰省中にピュリナワンをあげていましたのでトラウマ的なものが出来上がったのでしょうか。混ぜるな危険ではありませんので混ぜるか！と、ニャーズ大好きウェットフードを混ぜると最初はがっつきますが残します。品質に問題があるようには思えませんが自分が気付けない何かがあるのだろうか、やっぱり単に飽きた？2匹そろって？謎。
一方、自分の食事も悩ましいです。
飽きたということではなく脂質（ナッツ系）でカロリーを稼ぐのをやめ、普段の食事に戻して糖質（玄米、さつまいも）の量を増やして週平均体重が57kgに届きました。結果、獲物を丸呑みしたアオダイショウのようにお腹がぽっこり出ています（ひょろい人がたくさん食べたらこうなる！）。確実に体脂肪が増えておりますが（戦略的後退だ！）、主観で筋力も向上している感じがします。しかし老体なのでウェイト増量には慎重です。故障してから簡単に回復できると思うなよ！
体脂肪は簡単につくのに筋肉はそうではない、なんで人間の体は石器時代から進化していないのだ！（体脂肪は悪ではないやも？）
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