2023.07.29

one morning.

one noon.

and... you guys are always the same!

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ある程度自由な服装での業務が許される会社に勤めています。奇抜に過ぎるものはだめなのでしょうが奇抜に着飾るセンスもないため（逆に言うと気づいていないだけで奇抜になっている可能性も否定できませんが）、地味な格好で仕事をしていると自分では考えています。

そんな地味な私は見た。オフィス内を足袋で歩いているエンジニアを！（※現場作業者ではない）

奇抜だ！（別の意味で）

頭を動かさず目線だけの移動で3度見ぐらいしたね。上下は正装（？）しており、ラップトップを片手に足袋。新しい。これが彼のレギュラーなのだろうか、話すことはないだろうけれど敬意を払おう。自分の意思を貫くことは大変でしょう、もしかすると意思ゼロかもしれないけれど。いやでもそのスタイルを貫いているのであれば一度くらいは話題にされたであろう。しかし話題にされたからといって前者（意思貫く）でも後者（意思ゼロ）でも影響ないぞ。どっちなんだー！もしかして今日だけ？応急的なもの？そうだとしてもなぜに足袋？モヤモヤー。

足袋が流行ってる？

2023.07.22

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読書は趣味？

厳選された娯楽ではなく、消去法で残った暇つぶし。それが読書です。読書することが本当に生きがいの方にとってはけしからん！と言われても反論できません。意欲に溢れていることはなく乱読の極みです。必要のない知識を蓄積し使わない知識を忘れていくことの繰り返し。私は何をしているのでしょうか。

読書というより本を眺めているだけような気もしてきました。集中力が無いのだな、、そんなある日、車を運転中の信号待ちで同じく信号待ちで自転車に乗った若者が本を読んでいました。なぬ、ここでか！並ならぬ集中力を感じる！そして青になって横断した後に読書しながら颯爽を漕いでいきました。猛者だ。すげい、雨降ってるのに、、、

繰り返そう、「雨降ってるのに！」

これは本を蔑ろにしているのか愛してやまないと捉えるのか意見が二分しそうです、私は後者で捉えました。危ないからほどほどにね。（車通りが少ない田舎です）

2023.07.15

釘付け。（トリミング中）

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暑がっている様子はなく日向ぼっこもしているため不要かもしれませんが、布団と服（と空気）が毛だらけになるのを防ぐためにやります。されるがままにトリミングされている最中に突然逃げます。トリガーは謎です。ヨイは急に飛び出し、テンはゆっくり突き進む感じです。手段は異なれ逃げることは猫共通のようです。考えてみれば人間も同じことをされ続けるとその場から離れます。つまり飽きたってこと？だったら仕方ないね。自分も逃げるか？人生から。（えっ？）

クロスカブのメンテナンスをお願いしているバイク屋さんに看板犬（ダルメシアン）がおり、メンテナンス中は延々と同じ遊びを繰り返し戯れています。飽きないのか演じているのか、遊んでいるつもりが遊ばれているのか。忍耐強く（？）逃げずに付き合ってくれ、社交性ってこういうことなんだなあ、と考えてしまいます。ところで社交性って必要？（人間は群れる動物だ！）

2023.07.08

You have something on your nose.

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くしゃみが止まらず目がしぱしぱします。花粉症とは無縁（無視）して生きてきましたが臨界点を迎えたのでしょうか。しかし雨の日も症状が止まりません、あれ、花粉症じゃない？変なもの食べた？（いつもだ）もしかすると猫（毛がすごいので）？ダニ？これらも臨界点があるのでしょうか。ところで猫アレルギーは5人に1人の割合だそうです、残念に思います。自分は人間アレルギーです、慚愧に耐えません。

先日、七夕で姪が「◯◯◯◯ように、神さまお願いします」と願い事を書いていました。それを見た妹が「願い事を叶えてくれるのは織姫で、神様は彼らを引き離した張本人なのにね、、残酷、、」とたいへん冷静な分析をしておりました。私はなんと言うべきだったのでしょう。情状酌量の余地はあるもの彼ら（彦星と織姫）の行動（惰性に落ちた）は褒められたものではないので神様にも言い分はあると思う、それに力関係は神様が上だろうから、神様に願い事をお願いするのも変じゃないよ（もはや七夕ではない）。BI(ベーシックインカム）が導入されている時代で惰性を許す風潮のあるときに生まれていたら違っていたかもしれないね。、、、なんて言えねえ！パチリス（姪のお気に入り）かわいいよね、とか言っとくか？

ところで7月になりましたので、さすがに掛け布団はもう不要であろう、とシーツを洗って干して仕舞いました。寝る時、寒い。くしゃみの原因はこれ？

yawnnmeoww!

(that's when you shoud sneeze!)

2023.07.01

one morning.

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過去の健康診断で運動（筋トレと自転車通勤）により悪化したと思われるパラメータがあるため、今年はXデーの2日前から安静に努めて挑みました。慢性的な疲労も回復してくれるだろう！と期待しておりましたが疲れたままです（ということはパラメータは良くならない？）。回復力が衰えているのか、栄養が足りていないのか、そもそも自分の活動強度指数はどの程度なのか、疑問符が頭の周りを漂っています。回復力が衰え、栄養が不足し、さらに活動強度（いつも低で見積もり）を誤っており、気づいていながら改善に失敗しつづけているように思えます。いろいろと柵があるのだ。。

ところで活動強度を高で計算してみると推奨摂取カロリーは3000kcalほどになり、なかなかヘビーに思えます。そう思えるのは歳だから？毎日3000kcalを長期で摂取すると罪悪感と自己嫌悪で破滅しそうです。

筋肉のためには完全休養日を増やして高カロリーを厭わない方針のが良いのだろうか、、期間限定で試してみたい思いもありますが、同時に沼に嵌って抜け出せなくなる恐れ（＝肥満体型になる）もあります。リーンバルク（体脂肪率を増やさず筋肥大）では難しい？ダーティーバルクはもう無理（年齢的に）。あんこだったら行ける？（たぶん無理）